Quantos Yogas existem?

Ouvimos dizer, e às vezes repetimos um pouco sem pensar que há muitas " formas" de Yoga: Jñana Yoga, Karma Yoga, Hatha Yoga, Raja Yoga, etc. Assim, o Yoga do Conhecimento seria adequado para pessoas com uma disposição natural para o estudo, enquanto que o Yoga da Ação seria conveniente para pessoas pragmáticas, o Yoga "físico" estaria indicado para pessoas inquietas enquanto que o Yoga "real" seria para gente mais introspectiva, etc.

Esta maneira de classificar e listar "métodos" é arbitrária e equivocada. Não obstante, está muito presente na literatura atual de Yoga. Em verdade, não existem métodos diferentes, mas etapas distintas dentro de um único caminho, que é o processo de crescimento de cada ser humano. Assim, os assim chamados "métodos" são apenas momentos ou fases dentro desse processo maior que podemos chamar vida de Yoga. Somente existe um Yoga. A esse respeito, diz o Rg Veda.

" Ó homem que procuras a verdade e a sabedoria,

abre os braços e deixa que o conhecimento

chegue a ti de todas as partes. A verdade é uma e os sábios irão
ensiná-las de diferentes maneiras".

Por exemplo, na Hatha Yoga Pradipika um guia clássico para a prática do Hatha Yoga de aproximadamente 500 anos atrás, não fica clara a fronteira, se existe uma, entre Hatha e Raja Yoga, embora o texto inicie afirmando que o primeiro, "como uma escada", nos conduz ao segundo. No entanto, da leitura atenta desse guia, é evidente que ambos, Hatha e Raja, são parte do mesmo processo.

Por outro lado, os aparentemente distintos métodos descritos na Bhagavad Gita, Jñana, Karma e Bhakti Yoga, são em verdade etapas dentro do caminho único. O conhecimento me ajuda a ver as coisas como são, o Yoga da Ação a agir cultivando as atitudes adequadas e o Yoga devocional a lidar de maneira ideal com os frutos das ações, dedicando-os a Isvara.

Trecho extraído do artigo "Compreendendo o Bhakti Yoga" por Pedro Kupfer. Cadernos do Yoga 33.